Yoga im Neuen Jahr 2025
Ich wünsche einen guten Start im Neuen Jahr 2025, mit wachsendem Zugang zu innerer Kraft und Klarheit.
Am 1.1. 2025 fallen die Yoga-Sessions aus. Doch gleich am kommenden Montag den 6.1. finden die Yoga-Sessions wieder statt.
Eine Bestätigung Deiner geplanten Teilnahme per E-Mail ist hilfreich.
Herzlich Willkommen!
Deine Yogapraxis
schenkt eine Art Verständnis von Dir selbst, die sonst wenig Tätigkeiten wirklich geben können.
Die Regelmäßigkeit ermöglicht Dir auch die Variation der Launen und Stimmungen genauer zu beobachten.
Die AllerersteFrage im Yoga lautet immer: Wie geht es mir?
Danach: Tut mir das gut?
Eigentlich brauchen wir gar nicht so viel mehr um Achtsamkeit zu entwicken....
Viel Freude im Yoga im neuen Jahr 2025
Vielfalt der Yoga-Sessions
Nach Wunsch kombinieren...
Wir kommen alle mit verschieden Voraussetzungen zum Yoga und wünschen uns auch, jeder auf seine ganz persönliche Weise, etwas von der Yoga-Session.
Unsere Yoga - Bedürfnisse variieren durchaus von einer Woche zur nächsten und natürlich auch in den verschiedenen Jahreszeiten.
Das Meditative von den restorative orientierten Yogastilen und das Schwungvolle vom dynamischem Yoga lassen sich auf Ihre ganz persönliche Weise bei Yoga-in-Staufen kombinieren.
Zusätzlich gibt es verschiedene Yoga-Techniken die als Thematik über ein paar Wochen angeboten werden. So gibt es immer wieder neue Anreize die eigene Yoga-Praxis zu erweitern und zu vertiefen.
Montags-Yoga-Sessions ...
Jetzt im Winter und der kalten Jahreszeit gibt es gute Möglichkeiten sich zu besinnen und mit Selbst-Fürsorge die Resilienz, die Abwehrkräfte und ein inneres Wohlbefinden aufzubauen.
Long Slow Deep ist eine Art von Restorative-Yoga.... nicht ganz Yin-Yoga doch wesentlich auf Dehnung und Loslassen ausgerichtet.... Herzlich Willkommen!
Gerne im voraus schon Interesse Anmelden ...
Für alle Yoga-Sessions kann man im Kursraum und per E-Mail seinen Platz reservieren.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und wenn man regelmäßig am Training teilnehmen möchte, lohnt es sich einen Platz zu sichern.
Es ist ja bis zu 24 Std. vor dem jeweiligen Kursbeginn immer möglich sich kostenlos abzumelden.
Es gibt auch für jede Einheit eine Warteliste, sodaß ich bei Absagen den Interessierten direkt Bescheid geben kann.
Ich danke für euer Verständnis und die Zusammenarbeit um so weit wie möglich den Zugang und die Flexibilität des Angebots zu wahren.
Yoga Asana Praxis
Die Freude an der Bewegung ist die Magie...
Die Kurse finden alle fortlaufend statt.
Für die Teilnahme ist eine Voranmeldung per E-Mail oder Formular erwünscht.
Es sinnvoll sich einen Platz zu reservieren, das geht auch auf der Liste im Kursraum.
Wegweiser der Entwicklung
...die Antworten kommen in der Stille!
Volle Flexibilität
Man kommt dann, wann man kann und wann man möchte.
Ganz ohne Verpflichtung, so, wie es das persönliche Leben ermöglicht.
Drop-in, verschiedene Yoga-Formen ausprobieren. Auch während der Schulferien und an manchen Feiertagen gibt es die Möglichkeit Yoga zu trainieren, zu verfeinern, um durch Regelmäßigkeit seine Yoga-Praxis zu entwickeln.
Osteo-Thai-Massage
Regeneration und Tiefenentspannung
